TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

VIP读读吧 >> 虐心耽美 >> 莫名人生 >> 21.炼体
>

一整套动作做完,我整个人已经汗流浃背,这些动作对于膝关节和大腿肌的负荷非常重,体重越重的人身体越累,虽然我的身体经过一次类似锻体环节后,整个身体瘦了下来,但是依然还是有很大的体重。

雁风等着我做完了这些,便又开始了动作。

这一次动作是相反的,我突然开始好奇,他为什么会让我练习这种奇怪而又异常的动作,感觉上除了疲劳外什么收获都没有啊。

他的动作越来越奇怪了,左手肘由内向外翻,右脚掌反踩在左脚前,之后转身弓腰,左脚逆时针横扫一圈,站了起来。

我早就跟不上他的进度了,各个关节的疼痛与肌肉的酸胀感使我躺倒在了地上。

我抬眼看着雁风,颇有不满的说到:“师父,你打的是什么,奇怪的令人发憷啊。”

雁风不搭理我,继续做着他的动作。

我没有得到回答,所性也不问了,四肢因为用力过度和关节扭转过度而产生的痛感,让我整个身体发抖起来。

我感觉极其难受,没办法,只得拼尽全力的坐起来,结果还没坐稳就又因为发抖而躺了下去。

我向着雁风那边看去,雁风已经做完了那一系列奇怪的动作。他转头看了看我,便默默地走了过来盘坐在了我的身边。

“刚才打的那一套动作记住了吗?”说完,雁风闭着眼睛,调整起自己的呼吸。

我有些奇怪他为什么让我记那些动作,便说:“师父,徒弟没记住太多,刚刚跟着做的记住了。至于剩下的嘛……嘿嘿……”

雁风看了看我,又闭起了眼睛,说到:“那便……就这样吧……”

过了一会,我的身体已经不发抖了,雁风还在地上盘坐着,我站了起来,准备去秋宁那里吃点什么,便问起雁风。

“师父可还有其他事情?”

“没有了,从今天起,除非我去找你,否则你不必再过来。”雁风依旧盘腿坐着。

“为什么?”我有些不可思议,不是说好要教导我,让我学成绝学的么?怎么会这样?

“你的基础不够,无论柔韧性,耐力,体力还是力量,都不够我要求的标准,所以,从即日起,自己锻炼身体吧。”雁风说完,似乎想到了什么,撇了撇嘴又说道:“说起来,你的运气倒是不错啊。”

我听完这些,整个人都不好了。


状态提示:21.炼体
本章阅读结束,请阅读下一章

莫名人生最新章节 - 莫名人生全文阅读 - 莫名人生txt下载 - 魔龙魇影的全部小说 - 莫名人生 VIP读读吧

猜你喜欢: 闪之轨迹同人 克罗斯贝尔的沉沦S在左,母亲在右支配里番世界的橘家少年(支配里番的少年)碧蓝航线 “渣女”指挥官与光辉的幸福三人行抗战之丐世奇侠符天咒专情独宠:腹黑竹马呆萌青梅gl人~妻的爱战舰少女 黎塞留天下第一崩坏3 堕落的希儿哥布林杀手 Unlighted world(人类畜牧)食梦魔[面瘫吐槽攻-总裁受]超凡高手我的妹妹不可能这么可爱 我的妹妹不可能喜欢上了这个小人物有了超能力同居契约武破万古凌天传说同人传说外传永远的七日之都 萝月:圣诞晚餐异界大陆之英灵临世战舰少女 女儿雪风被鬼父提督宫奸后怀孕,鬼父提督得知后,太开心了将雪风艹到晕迷谈起我的妹妹小霉无限世界之战争之王饮食看家世美女教授颜凝的爱无心姊弟情深(原名:无间欲念)不完整的时间武意长存重生八零做大佬的掌中娇
完本推荐: 海在心底每天不来几发菊花就痒心心念着你[电竞]帝国皇夫终身制奴才(H)异界之学徒巫妖和步行骑士小倌儿子皇帝爹现实修改器百年不合不要用我的身体卖蠢重生庄园主[系统]穿越之豪门男妇难作为剧情崩坏后我成万人迷了[快穿][穿书]本王不是反派网游之绝世无双月半明时(小道士误入山海经)野蛮星球苗圃天坑红楼还珠兄弟配好一阵山风情续断桥(修改版)白子与我同罪(np)[系统]作者有恶趣味怎么破/作者在下好大一盘棋七量生
最近更新: 符天咒回首我们还在一起妃本轻狂:纨绔三小姐老九门之夫君凶猛编辑大人请签字强势扑倒:国民男神女儿身都市超品医圣祸国倾城:一世情缘命本天定超能农民系统超凡血统部落冲突之逆龙登天男神要抱抱:遵命,校草大人!甜妻缠绵:军阀大帅,喂不饱天降娇妻:妖孽夫君,夜夜欢军少撩情:娇妻,你好甜!网游之堕落天下混沌星云异空之三国灵将都市之修仙聊天群冠军球星重生之都市修仙高手清宫之娘娘吉祥谈起我的妹妹小霉随身空间:农女美容师恶魔少爷别嚣张萌妻难挡总裁大人要复婚你的全世界乱世魔女归来

莫名人生最新章节手机版 - 莫名人生全文阅读手机版 - 莫名人生txt下载手机版 - 魔龙魇影的全部小说 - 莫名人生 VIP读读吧移动版 - VIP读读吧手机站